眼睛看电脑疲劳用什么眼药水

（网络图，仅供参考）

1、要对症使用

随着社会发展，电子产品随处可见，手机，电脑，ipad，电视机等已经成为我们工作生活中不可缺少的一部分。

但是长期用眼难免会出现疲劳，干涩，发痒等不适感。

但是除了长期用眼引起的疲劳外，也有别的原因引起眼部的不适，如感染，过敏等。

所以使用眼药水，首先要明确病因，然后再选择合适的眼药水治疗，对症使用才能起到治疗作用，反之会适得其反。

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2、不要长期使用眼药水

俗话说“是药三分毒”，不管是国产的还是进口的网红眼药水，都会有一定的副作用。

无论多好多先进的眼药水，都是“人造”的。

它和正常的眼睛泪液成分还是相差甚远，也会稀释泪液中的有益成分浓度，长期使用会破坏眼睛里泪液的生理屏障和防御功能。

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3、眼药水和眼膏剂如何正确使用

在滴眼药水或使用眼膏之前先洗干净手，然后坐下或躺下，头向后仰，用拇指和食指轻轻地将下眼睑向下拉，形成小囊。

将滴眼瓶接近眼睑不要触碰，因结膜囊内的容积有限，所以一次一滴，不要连续挤出多滴，然后轻轻闭上眼，尽量不要眨眼。

使用眼膏的时候，挤出一定量眼膏使成线状，滴入眼睑。

注意药膏管不要触及眼睛，闭上眼睛并转动几次眼球使药膏分散。

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4、开瓶后，多长时间使用完

所有眼用药物制剂一定都是经过无菌处理的，以防止眼睛感染，眼用药物的有效期不等于使用期。

一但开封后继续存放不久，眼用药物会挥发，药物浓度也随之改变，还会滋生细菌和病原微生物。

为了保证安全，一旦开封，一般最好一个月内用完。

（编辑Eliza）

湖南医聊特约作者：湖南省第二人民医院 药学部 刘阳

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